Régime Thonhon : permet-il de perdre du poids rapidement ?

Vous avez essayé plusieurs régimes mais jusqu'au présent vous n'arrivez pas à perdre les kilos en plus. Votre mariage est prévu pour la fin du mois alors que vous avez toujours 10 kg en plus . Vous avez entendu les gens parlent d'un régime Thonon et vous cherchez à lire plus sur ce régime.

C'est un régime proposé par un nutritionniste, il est composé de deux phases : la phase d'élimination de la graisse et la phase de stabilisation.

C'est un régime d'urgence car il permet aux gens de perdent jusqu'aux 10 kilos en 14 jours seulement. Mais vous ne pouvez pas abusé de suivre le même régime longtemps car cela cause des carences en vitamines et des nutriments essentiels.

Si vous souhaitez voir les aliments autorisés et interdis pendant le régime, jetez un coup d’œil sur le blog suivant catherina.fr.

Le menu du régime

Voici une journée exemplaire d'un régime thonon :

  • Le petit déjeuner : 2 œufs , un thé sans sucre et un concombre.
  • Le déjeuner : une salade verte, une tranche de poulet ou des steaks.
  • Le dîner : Une soupe des légumes ainsi que des œufs.